Keep是一款出色的健身指导应用，它可以帮助你随时随地进行锻炼，除了记录每天的训练进程，Keep还能为不同的人定制个性化的健身减肥计划，如果你想知道如何查看运动周报，下面是简单的教程，在Keep主界面上滑动屏幕，找到"我的"选项并点击进入，然后，在"健身计划"下拉菜单中找到"运动周报"选项，点击进入，在运动周报界面中，你可以查看自己每周的运动情况、运动时长、消耗的卡路里以及其他相关数据，通过查看运动周报，你可以了解自己的锻炼效果，有助于调整训练计划或目标，Keep的运动周报功能为你提供了一个全面而详尽的数据分析，帮助你更好地掌握自己的健身进程，
想要知道在哪里查看keep运动周报吗？小编会简单地为大家介绍一下查看keep运动周报的方法，请有兴趣的小伙伴不要错过哦。
1、打开个人页面后，点击【总运动】。
2、在数据中心的周报位置，点击【去查看】。
3、在下方就可以查看到自己上一周内的运动周报的详细内容了。
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想要在电视上投屏Keep视频课程以方便跟着练习，我们可以采用以下设置技巧。首先，打开Keep应用，并选择所需的视频课程。接下来，确保手机和电视连接在同一Wi-Fi网络下。然后，在手机上找到投屏选项，并选择电视作为投屏的目标设备。一旦连接成功，视频内容将自动投射到电视上，从而使我们可以更舒适地进行练习。希望这些Keep投屏技巧对需要的朋友有所帮助。
一直以来，Keep给我们提供了随时随地锻炼的机会，并且还可以帮助我们每日记录训练的进程。而现在，我们还能够通过Keep来记录我们的饮食，控制热量的摄入。对于Keep的饮食记录功能，下面就让我们一起来了解一下吧。
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