抖音作为热门的短视频APP之一，长时间的沉迷刷抖音应该是很多小伙伴们的常态了，我们经常会发现，一不注意就刷几个小时，而抖音为了大家的防沉迷也上线了时间管理这个系统，帮助我们合理的进行作息调整，那么对于一些不想被时间管理限制的用户来说，有一种取消时间管理的方法吗？答案是肯定的，打开抖音APP，然后点击右下角的"我"按钮，接着点击右上角的设置按钮，再进入账号与隐私页面，在账号与隐私页面中，找到“时间管理”选项，点击进入，在时间管理页面中，点击右上角的开关按钮，将其关闭，即可成功取消抖音的时间管理系统，这样，大家就可以自由地享受抖音带来的乐趣，不再受时间限制啦！
抖音如何取消时间管理
抖音作为一款热门的短视频APP之一，很多小伙伴们通常会长时间沉迷于刷抖音中。然而，为了避免对大家的防沉迷，抖音上线了时间管理系统，可以清晰地展示每天刷抖音的时间，帮助我们合理调整作息。下面一起来看看如何设置。
如何找到抖音的时间管理功能？
如果你想要使用这个功能，需要将抖音更新到最新版本（v17.1.0）。然后打开个人界面，在如下图所示位置找到时间管理功能。
打开后会显示一个界面，你可以在该界面中找到【时间管理】功能并点击打开，具体内容会显示出来。
在时间管理功能中，你可以清晰地查看使用时间，并且还可以设置提醒功能。
如何取消抖音的时间管理功能？
抖音时间管理功能默认情况下是关闭的，如果你没有打开它的话，是不会生效的。如果你打开了它，只需点击下方的两个按钮来关闭。
抖音的时间管理功能是否可以设置为桌面快捷方式？
抖音的时间管理功能不支持设置为手机桌面快捷方式。它只是抖音的一个小功能，用于查看抖音软件的使用时长，除此之外并没有其他作用。我们可以设置使用提醒功能，在一定时间后提醒我们休息和睡觉等。
如果想要设置为桌面快捷方式，你需要截图然后将其设置为手机桌面，但这样做可能对用户手机界面产生影响，可能会导致复杂的情况。所以，建议不要更换桌面快捷方式。该功能只在最新版本（v17.1.0）中可用，可以帮助我们有效管理在抖音中刷视频的时间。
另外，还有平均使用时长的分析功能，每周提供汇报总结，让我们可以看到相比上周在抖音上使用的时间是增加还是减少。这非常人性化，还可以设置时间提醒帮助我们休息和睡觉，让我们可以合理安排作息时间。
