支付宝庄园小课堂是支付宝app推出的一个小课堂功能，每天都会提供有趣的知识问题，回答正确还能获得丰厚的奖励，今天的问题是，每天喝一杯柠檬水，就能有效美白吗？美白一直是女性关注的话题，许多人都希望拥有白皙的肌肤，单单喝一杯柠檬水并不能有效实现美白功效，虽然柠檬富含维生素C，对皮肤有一定保养作用，但真正有效的美白还需要结合其他因素，如均衡的饮食、适当的运动以及正确的护肤方法，喝柠檬水只是其中一个方面，不能单凭此举来达到美白的效果，支付宝庄园小课堂会继续为大家提供更多实用的小知识，帮助大家更好地了解健康与美容的相关问题，让我们一起来参与，学习更多有趣的知识吧！
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支付宝庄园小课堂8月31日的问题是，每天喝一杯柠檬水，就能有效美白吗？正确回答就可以领取180g饲料喂养小鸡哦。一起来看看吧。
2021年蚂蚁庄园8月31日庄园小课堂答案
今天的问题是：每天喝一杯柠檬水，就能有效美白吗？
答案是：靠不住
答案分析：口服维C在一定程度上可能起到淡化黑色素、提亮肤色的作用，但忽略剂量来谈效果是不科学的。一个柠檬所含的维C量有限，可能要每天食用6个柠檬才能达到一定效果，更不用说柠檬水所含的维C量了。因此，仅仅通过喝柠檬水来实现美白是不可靠的。
