Keep健身是一款全面的健身指导应用,用户可以随时随地进行锻炼并记录训练进程,除了强大的锻炼功能,Keep还提供了饮食指南,帮助用户更好地管理饮食,想要开启饮食指南功能,只需在Keep健身应用中点击相关选项即可,饮食指南将为用户提供个性化的饮食建议和健康餐单,帮助用户制定合理的饮食计划,实现健康减重或增重的目标,无论你是想减肥塑形,还是想增加肌肉质量,通过Keep健身开启饮食指南功能,你可以更好地了解自己的饮食习惯,掌握饮食的平衡,让健康的生活方式成为你的习惯,
Keep健身开启饮食指南教程
健身的时候,饮食搭配也是非常重要的。在keep上,你可以开启健身饮食指南。如果不清楚如何开启这个功能的话,下面小编就来给大家介绍一下吧。
Keep健身开启饮食指南教程
第一步:首先打开您手机上的【keep】(如图所示)。
第二步:打开keep之后,点击进入【个人中心】(如图所示)。
第三步:点击【饮食指南】(如图所示)。
第四步:填写完个人信息后,点击【开启饮食指南】(如图所示)。
第五步:开启后,就可以看到keep提供的饮食指南清单了(如图所示)。
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