如何利用Keep进行身体测试

keep健身是一款非常出色的健身应用,它不仅能帮助我们制定个性化的健身计划,还可以进行身体测试,帮助我们了解自己的身体状况,使用keep进行身体测试非常简单,只需打开应用,选择首页中的“身体测试”选项,然后根据指示依次进行身高、体重、臀围、腰围等数据的输入,keep会根据我们的数据分析出我们的身体健康指数,并给出相应的建议和改善方案,通过keep的身体测试,我们可以了解自己的身体状况,掌握自己的健康水平,从而更好地进行健身和减肥计划,无论你是初学者还是有一定健身经验,keep都能根据你的实际情况,为你制定最适合的健身计划,帮助你获得健康、美丽的身材,快来试试keep健身的身体测试功能吧!

keep健身进行身体测试教程

如何在keep健身app上进行身体测试呢?健身的小伙伴们一定很注重自己的身体机能,下面就跟小编一起看看如何进行测试吧。

keep健身进行身体测试教程

1、打开keep进入主页面后,点击左上方的头像。

2、在菜单中选择身体测试。

3、在必测项目中逐个进行测试,完成后点击查看体侧报告。

好了,keep健身如何进行身体测试的教程到此结束,想学习更多知识就来关注码农之家吧。

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